Lifehack: как жить в столичном ритме и питаться правильно
Жизнь в мегаполисе будоражит событиями и волнует открывающимися возможностями. Но у полного азарта и динамики жизненного ритма есть обратная сторона — нехватка времени на бытовые заботы. В результате многие приносят в жертву здоровое питание, ведь искать качественные продукты и готовить полезную еду просто некогда.
Сегодня мы расскажем, как сделать свою жизнь более здоровой, сэкономив при этом время, силы и деньги.
Just Food — только здоровая еда и никаких хлопот
Наш проект — для тех, кому нужна энергия для свершений и не нужны отложения на боках. Диетологи JustFood разработали 6 программ питания, которые эффективно помогают достичь поставленной цели: сохранить хорошую физическую форму, сбросить вес или добиться лучших результатов в спорте.
Здоровое питание в режиме Just Food — это:
• 5–6 приемов пищи в день.
• Вкусные блюда из отборных продуктов.
• Выверенный баланс белков, жиров и углеводов.
• Четкий распорядок питания на день, неделю или месяц.
• Доставка в нужное место и в нужное время.
Правильное сочетание нутриентов и здоровый режим питания создают идеальные условия для плодотворной работы. Мы планируем суточный рацион так, чтобы он дарил силу и энергию на весь день.
Помимо бодрости и отличного самочувствия наши клиенты получают ряд приятных «бонусов»:
-
- • Освобождение от походов за продуктами.
-
- • Снижение коммунальных расходов, ведь теперь не нужно жечь газ и тратить воду на мытье посуды.
-
- • Рациональное планирование бюджета на неделю или месяц вперед.
Стоимость дневного меню соизмерима с затратами на бизнес-ланчи и перекусы. Разница в том, что мы за те же деньги предлагаем еще заботу о здоровье и существенную экономию вашего времени.
Как получить вкусную и полезную еду на дом или в офис?
Все просто, как раз-два-три:
-
- 1. Рассчитайте свою суточную норму калорий с помощью
-
- Just Food.
-
- 2. Заполните
-
- , указав длительность программы, свои контактные данные и дату, которая положит начало Здоровому Образу Жизни.
-
- 3. Ждите доставку — курьер прибудет в указанное вами время.
Полезные и вкусные блюда, яркие сочетания продуктов, удобная доставка — с нами у вас просто не останется шанса жить пассивно!