Главная - Блог - Justfood
Теги

Какое меню вам подходит: Just Food или Just Food Life?

17 ноября 2017

Как вы уже заметили, недавно к нашему основному меню Just Food присоединилось новое — Just Food Life. Давайте вместе выясним, какое подходит именно вам и заодно узнаем, чем они отличаются друг от друга. 1. Утро, вы хорошо выспались, взяли в руки телефон…

Читать целиком

Знакомьтесь — наш бренд-шеф!

02 ноября 2017

Привет, читатель блога! Меня зовут Юлия Колесова. 10 лет назад я посмотрела на себя в зеркало и поняла, что хочу похудеть. Я перешла на обезжиренные йогурты и купила абонемент в фитнес клуб. В клубе я…

Читать целиком

Водный баланс: что это, как определить положительный или отрицательный баланс в организме

20 декабря 2016

Зачем человеку нужна вода «Вода — источник жизни» — фраза знакомая нам с детства. Как бы противоречиво это ни звучало, вода нужна нам как воздух. Она важна для работы всего организма. Тело человека состоит из…

Читать целиком

Как перестать «заедать» стресс и начать радоваться жизни

13 ноября 2016

Вы замечали, что в периоды томительного ожидания или волнений ваш организм «просит» чего-нибудь сладенького, да почаще и побольше? Обращали внимание, что в моменты обострения чувства голода особенно хочется картошечки-фри или печенья? Припоминаете, что в холодное…

Читать целиком

Энергичный удар по осенней грусти

13 ноября 2016

Осень для всех разная. В ком-то она пробуждает романтические чувства, кому-то навевает желание «улететь» в теплые края, у кого-то вызывает грусть, а кого-то и вовсе погружает в серую дождливую хандру. И, наверное, все замечают влияние…

Читать целиком

Lifehack: как жить в столичном ритме и питаться правильно

13 ноября 2016

Жизнь в мегаполисе будоражит событиями и волнует открывающимися возможностями. Но у полного азарта и динамики жизненного ритма есть обратная сторона — нехватка времени на бытовые заботы. В результате многие приносят в жертву здоровое питание, ведь…

Читать целиком

Just Food — простые ответы на сложные вопросы о правильном питании

13 ноября 2016

Пожалуй, все хотят питаться правильно, с пользой для здоровья. При этом еще желательно вкусно. И очень желательно, без утомительных походов в магазин и долгого стояния у плиты. Думаете, такое невозможно? Всего один заказ нашего дневного…

Читать целиком

Ешьте с нами, ешьте как мы, ешьте лучше всех!

13 ноября 2016

О том, что есть надо четыре, а лучше пять или шесть раз в день, слышали, наверное, все. Но лишь некоторые задумываются, почему хорош именно такой распорядок питания, и совсем немногим удается реализовать его на практике.…

Читать целиком

Правильное питание — это просто

13 ноября 2016

Каждый, кто хоть раз сидел на диете, убедился, что с трудом «добытая» талия быстро расползается, стоит лишь немного расслабиться. Каждый, кто хоть раз ходил в тренажерный зал, знает, как непросто придать мышцам рельеф и упругость.…

Читать целиком