>Блог justfood – правильные слова о правильном питании
  • ПОЧЕМУ МЫ?
  • МЕНЮ И ТАРИФЫ
  • КАК ЭТО РАБОТАЕТ
  • ДОСТАВКА
  • БЕЗОПАСНОСТЬ
  • БЛОГ
  • Заказать
8 (499) 110-2220
На сайт
Главная - Блог -
Питание
Категории
  • Правильное питание 136
  • Здоровье 60
  • Продукты 56
  • Спорт и фитнес 28
  • Диеты 28
  • Компоненты 26
  • Пищевые добавки 1
  • Витамины 2
  • Новости 5

Гликемический индекс: что это такое, норма нагрузки для человека и как ее рассчитать

13 февраля 2022
8 396

Что такое гликемический индекс Словосочетание, которое вынуждает искать специальные таблички и проверять продукт, — чтобы определить, можно есть его или лучше оставить на полке магазина. Разберемся, что такое гликемический индекс (ГИ) и зачем он нужен:…

Читать целиком

Можно ли есть после тренировок?

08 сентября 2018
52 636

Что есть после тренировок? Желание покушать после тренировки – вполне естественное. Организм потратил большое количество энергии и хочет восполнить пробелы. Можно ли кушать после спорта? Или стоит перебороть организм? А, может быть, есть какие-то инструменты,…

Читать целиком

Правильное питание при беременности: основные правила и рекомендации

09 августа 2018
1 480

Важность ПП для будущих мам На протяжении беременности ребенок полностью зависит от мамы, ее образа жизни, от того, что она ест и пьет. Правильное питание женщины во время беременности снижает риск осложнений при ношении плода…

Читать целиком

После 6 есть полезно

14 декабря 2017
915

Поздний ужин давно ассоциируется у многих с набором веса. Завтракать нужно как король, обедать как принц, а ужинать как нищий — именно такая формула передается из уст в уста уже много лет.  Тем не менее…

Читать целиком
Блог justfood – правильные слова о правильном питании
8 (499) 110-2220
С 9:00 до 21:00
info@justfood.pro
  • Почему мы?
  • Как это работает
  • Доставка
  • Блог
  • Меню и тарифы
  • Кабинет партнера
  • Безопасность
  • Сертификаты
© 2023 justfood Правильное питание с доставкой
  • Договор оферты
  • Политика конфиденциальности
  • Способы оплаты
  • Карта сайта
ООО “Джаст Фуд” ОГРН 1177746123191 ИНН 7719465858105094
г. Москва, Семеновская наб. 2/1с1, офис 1003